Present Perfect Continuous

Czasu Present Perfect Continuous używamy do wyrażania:

- czynności, które zaczęły się w przeszłości i trwają do teraz - zwłaszcza, gdy chcemy podkreślić długość trwania tej czynności, często z życiem wyrazeń: since, for

I have been doing my homework for 2 hours. / Odrabiam zadanie od 2 godzin. (zacząłem 2 godziny temu i nadal to robię)

It has been raining since yesterday. / Pada od wczoraj. (Zaczęło padać wczoraj i nadal pada)

We have been working on this project since last week. / Pracujemy nad tym projektem od zeszłego tygodnia. (zaczęliśmy w zeszłym tygodniu i nadal pracujemy)

- czynności, które trwały przez jakiś czas i przed chwilą się skończyły, ich skutki są widoczne w teraźniejszości

My hands are dirty because I have been planting tomatoes. / Moje ręce są brudne ponieważ sadziłam pomidory. (właśnie skończyłam sadzić)

He is exhausted because he has been running for 2 hours. / On jest wykończony ponieważ biegał przez 2 godziny. (właśnie skończył biegać)

We are tired because we have been dancing since 2 o'clock. / Jesteśmy zmęczeni ponieważ tańczylismy od godziny drugiej. (właśnie skończyliśmy tańczyć)